これらのウイルス対策方法はシンプルで実用的です

最近、コロナウイルスが日本に蔓延し、国民の関心が高まっています。最近、2人の日本人専門家がアンチウイルススキルを共有しました。日本健康清掃協会の松本忠夫会長で、病院の衛生環境を30年以上管理してきた専門家は、部屋を掃除するときは、細菌が最も発生しやすい3つの場所に特に注意を払う必要があると述べました。繁殖。

口罩

バスルーム。トイレの掃除は、トイレを掃除するだけではありません。一見きれいに見える場所の中には、実際に細菌が最も多い場所もあります。自宅に電気トイレのふたがある場合、そのボタンは人々がトイレに行くときに触れなければならない場所です。これらの場所は、一般的に使用されているアルコールワイプで消毒できます。また、水滴がバクテリアを運んだり、タオルや歯ブラシなどに飛散したりしないように、水を流すときはトイレをふたで覆う必要があります。

居間の壁。居間は家族やゲストにとって最も頻繁な場所です。壁にはほこりやバクテリアがたくさんあります。定期的に静電ブラシを使用してほこりを取り除くことをお勧めします。

寝室。寝室でくしゃみをすると、ウイルスを運ぶ飛んでいる物体がキルトや枕に付着します。繊維のほこりは、アレルギーやその他の苦痛を引き起こしやすくなります。頻繁な掃除に加えて、ほこりを掃除するために粘着性のローラーを使用することもよくあります。

職場に戻ったサラリーマンのために、日本の池袋大谷病院の院長である大谷義夫もいくつかの提案をしました。

エレベーターに乗っている間、指の指の関節でボタンを押してください。エレベーターの操作ボタンは真ん中にバクテリアがたまっていることが多いです。ペーパータオルや鍵などが手元にない場合は、指先で直接押すことはできません。指ナックルを使用するか、自分の服の袖。また、会議室のドアノブは学習者全員が触れますので、ドアを開けるときは手で持たないでください。ドアノブの端は手のひらで持っておくのが一番です。

コンピュータのキーボードと携帯電話の両面は、毎日アルコールで消毒されています。

自分のペンを持参してください。速達や訪問登録のサインがありますが、公共のペンには無数の人が接触しており、無数のバクテリアが生息しています。健康を維持するために、個人用ペンを特別期間パッケージに入れておくことをお勧めします。

昼休みに散歩に出かけましょう。昼食後、体がビタミンDを生成し、免疫力を向上させるために、屋外で15分間歩き、日光を浴びることをお勧めします。もちろん、オープンエリアを歩く人は少なく、混雑したエリアではマスクを着用する必要があります。

あなたのドアに消毒剤のボトルを置きます。仕事を辞めて家に帰るとき、まずは自分を消毒することです。ドアに消毒剤のボトルを用意し、ドアに入った後、最初にランドセルを消毒することをお勧めします。手を洗うときは顔を洗うのが一番です。耳や首などの露出部分を無視せず、口をすすぐ。

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